禁药是指国际体育组织规定的在竞技运动中禁止使用的药物，包括兴奋剂、激素类药物等。

体育装备保养应定期清洁、避免高温和日光直射，保持干燥通风，避免长时间受潮等。

选择教练员要考虑其专业资质、教学经验、个人素质和沟通能力等方面。

评价运动员表现可从技术水平、比赛成绩、团队合作、心理素质等多个方面进行综合评定。